Kedu ihe bụ ezigbo ọnọdụ?Abụọisi: physiological curvature nke ọkpụkpụ azụ na nrụgide na diski.
Ọ bụrụ na i leruo anya nke ọma na ihe atụ nke ọkpụkpụ mmadụ, ị ga-ahụ na ebe ọkpụkpụ azụ na-esi n'ihu kwụ ọtọ, akụkụ ya na-egosi obere S-curve na-agbatị ogologo ogologo, ihe anyị na-akpọ usoro physiological.
Ihe mejupụtara ọkpụkpụ azụ nke onye toro eto bụ vertebrae cylindrical 24, sacrum, na ọkpụkpụ ọdụ.A na-akpọ nkwonkwo cartilaginous n'etiti vertebrae abụọ dị n'akụkụ diski intervertebral.Ihe dị mkpa nke diski intervertebral, n'ezie, bụ iji mee ka vertebrae nwee ogo nke mmegharị ahụ, nke na-egosi mkpa ọ dị.
Ọ ga-abụrịrị na ị nwetala nke a:mgbenọdụ ala, ahụ ga-ama jijiji, ruo mgbe a kwụsịrị n'úkwù kpamkpam "rapaara" n'oche ahụ,ma gịga-achọpụta na ọkpụkpụ azụ akwụsịla ịgbagọ physiological nkịtịmgbe oleimetụ akaingbak gịk.N'ebe a, a na-ekesa nrụgide na-adịghị mma na diski ahụ.N'ikpeazụ, ọ ga-akpasu ya iwe, si otú ahụ na-emetụta ogo ọrụ nke vertebrae, a pụrụ iche n'echiche ya.
Ụfọdụ ndị mmadụ na-enwe mmasị itinye aka ha n'ihu kọmputa wee tụgharịa.Omume a ga-eme ka vertebrae thoracic na-agbagọ nke ọma, ntụgharị nke spine cervical na-adị ntakịrị, nke na-eme ka ọkpụkpụ lumbar dị ntakịrị ma kwụ ọtọ.Ruo ogologo oge, nke a nwekwara ike ịkpata nsogbu lumbar.
Ihe a na-akpọ ezi ọdụ ọdụ bụ ịnọgide na-enwe nkịtị physiological curvature nke spain nke ahụ, na-emepụta ndị kasị kwesị ekwesị nrụgide, na-ekesa na intervertebral diski n'etiti vertebrae, n'otu oge ahụ, nkesa kwesịrị ekwesị na edo static ibu. na anụ ahụ agbakwunyere.
Na mgbakwunye na ọnọdụ dị mma, ịkwesịrị ịnweta onwe gịergonomic oche oche.
Isi ọrụ nkeergonomic ochebụ inye nkwado ndabere maka úkwù site na ijilumbarnkwado.Site n'ịhazi ike ahụ, azụ na-enye usoro S na azụ nke oche ahụ, na-ebelata nrụgide nke spine lumbar ruo mgbe ọ dị nso na ọkọlọtọ ọkọlọtọ.Na mgbakwunye na ọnụnọ nke nkwado lumbar, ihe a na-atụgharị azụ nke oche ahụ na-adabere na ọnọdụ okike nke ọkpụkpụ azụ azụ nke mmadụ, ka mma.
Oge nzipu: Nov-15-2022