Obere ihe ọmụma banyere oche egwuregwu |Isi ihe anọ dị na ịhọrọ oche egwuregwu

Ihe mbụ bụ ịmata ịdị elu gị na ịdị arọ gị

N'ihi na ịhọrọ oche dị ka ịzụrụ uwe, enwere nha na ụdị dị iche iche.So “onipa” a wokura “ahopɛ” anaa “ahopɛ” anaa “ahopɛ” no, dɛn nti na wunsusuw ho?

Ergonomic oche na-enwekarị naanị otu ihe nlereanya, n'ihi ya, ọ ga-agbalịsi ike izute nkwado nke ndị nwere ọdịdị ahụ dị iche iche dịka ọrụ nhazi dị iche iche si dị.Enwekwara ọtụtụ ụdị oche egwuregwu ndị ọzọ na ahịa.Ha na-enwekarị naanị otu ihe nlereanya nwere ụdị mkpuchi oche dị iche iche, ha enweghịkwa ọtụtụ ọrụ na-agbanwe agbanwe nke oche ergonomic.N'ime afọ 10 gara aga, anyị nọ na GDHERO na-ekewa mgbe niile usoro oche egwuregwu anyị dịka ụdị ahụ dị iche iche si dị.

Ihe nke abụọ bụ ịghọta tightness nke mkpuchi oche na sponge

Kedu ihe kpatara njigide nke mkpuchi oche na sponge ji emetụta ndụ ọrụ oche?

Ogo n'ozuzu nke sponge ka agbanwebeghị.Ọ bụrụ na mkpuchi oche dị oke ibu, a ga-enwerịrị wrinkles na oghere ndị dị na ngafe.

Nke mbụ, ihe niile bụ ihe na-adịghị mma;Nke abuo, mgbe anyị nọdụrụ ala, sponge na mkpuchi oche na-enwe nrụgide ọnụ na nkwarụ.Mana sponges nwere ike ịlaghachi azụ, mana mkpuchi oche buru ibu enweghị ike.Ka oge na-aga, wrinkles na mkpuchi oche ga-adị omimi ma dị omimi, ọ ga-eyi ma na-eto ngwa ngwa na ngwa ngwa.

N'ime usoro nke ịmepụta mkpuchi oche, anyị ga-ejikọta data nke mkpuchi oche na ogbo, ya mere ọ ga-adị ka onye na-enye ọzụzụ ahụike na-eyi tights, na mọzụlụ na uwe na-adaba adaba, na-eme ka anyị nwee mmasị na-ahụ anya.Mgbe mkpuchi oche na sponge na-ejikọta ya, mgbe ha na-agbanyeghachi n'okpuru nrụgide, sponge na-enyere mkpuchi oche aka ma na-enyere ya aka ịmaliteghachi ngwa ngwa na ọnọdụ mbụ ya.N'ụzọ dị otú a, a na-agbatị ndụ ọrụ oche nke ọma.Ya mere, n'oge usoro ịzụrụ ihe, mgbe ị na-ekiri ihe ngosi nke onye na-azụ ihe, elela anya naanị ma ọ dị mma ma ọ bụ na ọ dịghị, ma jiri nlezianya lelee ma ọ nwere wrinkles ma ọ bụ na ọ bụghị.

Ihe nke atọ bụ ịhụ nchekwa na nkwụsi ike nke wiil na ụkwụ kpakpando ise.

Ihe nke oche egwuregwu dị ọnụ ala ga-enwe nsogbu siri ike.Ọ nwere ike ịdị mma n'oge okpomọkụ, ma n'oge oyi, mgbe okpomọkụ dị ntakịrị, ọ nwere ike ịgbaji ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ị nọdụ na ya.Banyere nkwụsi ike nke wiil na ụkwụ kpakpando ise, biko cheta na ị ga-ezo aka na ụzọ ndị dị mkpa maka nyocha mgbe ị nwetasịrị oche.