Kọmputa aghọwo ụlọ ọrụ na ihe ntụrụndụ dị oké mkpa maka ndị ọgbara ọhụrụ, bụ́ ndị na-anọdụ n'ihu kọmputa ihe karịrị awa 8 kwa ụbọchị.Iji oche ụlọ ọrụ na-emeghị nke ọma, nke na-adịghị mma na nke na-adịghị mma ga-emerụ ahụ ike ndị mmadụ.
Ahụike enweghị ọnụ ahịa, yabụ ọ dị mkpa ịzụta aoche oche ergonomic dị mma.N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ihe a na-akpọ ergonomics bụ iji echiche sayensị "ndị mmadụ" na-emepụta ngwaahịa.
GDHEROna-atụ aro ka ị lekwasị anya n'akụkụ 7 ndị a mgbe ị na-ahọrọ oche ụlọ ọrụ ergonomic:
1.The elu nke oche oche na-ekpebi nkasi obi nke ụkwụ.Debe ụkwụ gị n'ala na nkwonkwo ụkwụ gị na akụkụ 90-degree.Akụkụ dị n'agbata apata ụkwụ na nwa ehi, ya bụ, akụkụ dị n'ikpere bụkwa ihe dị ka akụkụ aka nri.N'ụzọ dị otú a, ịdị elu nke oche oche bụ ihe kwesịrị ekwesị;Na nkenke, Ọ bụ nkwonkwo ụkwụ, ikpere na abụọ eke ziri ezi akụkụ.
2.The omimi nke oche oche na-ekpebi nrụgide ụkwụ ala na ahụike lumbar.Ikpere adịghị adabara na oche n'ihu ihu, na-ahapụ ntakịrị oghere, na apata ụkwụ ka o kwere mee ịnọdụ ala n'akụkụ aka.Ịbawanye mpaghara njikọ dị n'etiti ahụ na oche bụ ụzọ kachasị mma iji belata nrụgide na njedebe dị ala.Nrụgide dị ala ga-eme ka onye ọrụ nwee ahụ iru ala ma nọrọ ogologo oge.
3.The elu nke lumbar ohiri isi na-ekpebi ahụ ike nke lumbar spain.Ohiri isi lumbar kwesịrị ekwesị bụ ọnọdụ nke ọkpụkpụ azụ na akụkụ 2-4 nke ọkpụkpụ azụ mmadụ site na ala elu.Naanị n'ọnọdụ a ka enwere ike idozi eriri S-dị ka ọkpụkpụ azụ mmadụ.A na-ebugharị n'úkwù n'ihu, ahụ dị elu na-adabere n'ụzọ nkịtị, a na-emeghe igbe, iku ume na-adị mma, arụ ọrụ nke ọma na-eme ka ọ dịkwuo mma, na-ezere mmebi nke akụkụ elu nke ọkpụkpụ azụ.
4.Reclining ọrụ na-ekpebi ịrụ ọrụ nke ụlọ ọrụ na izu ike.Enwere uru abụọ dị n'ịkwado oche gị: Nke mbụ, nchọpụta ergonomic egosila na mgbe ị dinara azụ na 135 degrees, azụ na-enwe ike ịkekọrịta ụfọdụ nrụgide na ahụ gị, ya mere ị na-enwekwu ahụ iru ala ma rụọ ọrụ nke ọma.Nke abụọ, mgbe onye ọrụ kwesịrị izu ike, dị nnọọ nọdụ ala azụ azụ, jiri ngwaọrụ nkwado ụkwụ dị ka ebe mgbaba ụkwụ, onye ọrụ ga-enweta ahụmahụ ezumike dị mma karị, ma nwetaghachi ume ngwa ngwa.
5.The elu na Angle nke headrest na-ekpebi nkasi obi nke spine cervical.Enwere ike idozi isi oche oche oche ergonomic n'ozuzu ya na ịdị elu na Angle, nke mere na headrest na-akwado na akụkụ 3th -7th nke cervical spine, nke nwere ike ibelata ike ọgwụgwụ nke spine cervical nke ọma ma gbochie ọkpụkpụ ọkpụkpụ ma ọ bụ cervical na-adịghị ala ala. mmebi ọkpụkpụ azụ.
6.The elu na Angle nke armrest na-ekpebi nkasi obi nke ubu na ogwe aka.Ogologo kachasị mma nke ogwe aka bụ na ọgịrịga aka na-enwekarị 90 degrees Angle, ọ bụrụ na oke ubu ga-adaba, ọ dị ala ọ ga-ekogidere nke na-akpata mgbu ubu.
7.Ihe nke azụ na oche na-ekpebi nkasi obi nke oche oche.Site na mmepe nke sayensị na teknụzụ, oche ụlọ ọrụ ergonomic agbahapụla akpụkpọ anụ ikuku ma ọ bụ ihe ọdịnala ndị ọzọ, oche oche, kwụ n'azụ, ihe mkpuchi isi na-ejikarị ejiji, ihe sayensị na teknụzụ teknụzụ.
Dị ka ogologo dị ka ị na-ekpe ikpe na ịzụta ụlọ ọrụ oche si n'elu 7 akụkụ, m kwere na ị nwere ikeezigbo oche oche.Na mgbakwunye, GDHERO na-echetara gị ihe atọ ndị ọzọ ị kwesịrị ịṅa ntị na ụlọ ọrụ ahụike:
Nke mbụ, setịpụ oge, awa ọ bụla iji guzoro ọtọ, wee megharịa ala cervical na lumbar vertebrae;
Nke abụọ, họrọ ebuli oche ngwaahịa na-aghọta alternating ụlọ ọrụ na-anọdụ ala na-eguzo, na-ahụ ike na melite ọrụ arụmọrụ;
Nke atọ, hazie nkwado ngosi, dozie ihuenyo ka ọ dị elu na akụkụ aka nri, na-atọhapụ spine cervical n'ụzọ bụ isi, zere ọrịa ọkpụkpụ cervical.
Oge nzipu: Mee-09-2023